Atelier trouve ton équilibre au quotidien :)

Cet atelier est pour toi si tu te dis

J’aimerais sortir de mon quotidien parisien le temps d’une soirée. Je sens la nécessité de passer un moment de connexion à moi, guidé avec bienveillance. J’ai envie de rigoler aux éclats et me sentir vivant.e !

Les objectifs de cet atelier

  • Reconnecter avec ses besoins
  • Repartir avec des actions concrètes
  • Vivre un moment fun et ressourçant en lâchant prise sur ton quotidien

Notre proposition

Pour 10 à 15 participants, dans une salle pour tenir en cercle tout en pouvant se déplacer librement.

  • 19h-19h30 Te faire partager avec d’autres personnes qui sont à leur écoute
  • 19h30-20h15 Te dynamiser par des jeux d’improvisation collectifs
  • 20h15-20h45 T’inspirer par une intervention d’un spécialiste
  • 20h45-22h T’inspirer par l’outil « La semaine des 4 énergies » que nous avons développés pour équilibrer ta semaine

C’est utile pour savoir comment s’épanouir au quotidien, évoluer et être plus performant dans sa semaine. Cela donne la volonté d’avancer

Guillaume, business development & growth hacking chez Inwibe

Porter un regard sur soi permet de prendre compte des actions de sa semaine, mais ce n’est pas aussi simple de le faire que de le dire.

Eve, Chef de Projet Produits et Concepts chez AccorHotels

Vos valeurs se retrouvent vraiment bien dans votre animation. On se sent porter par les autres. Le bilan est une bonne chose à faire, surtout avec nos vies à toute vitesse.

Bertrand, en thèse au CEA

Les intervenants

guillaumeGuillaume, animateur en gestion de projet et management d’équipe depuis 2014, 200 heures d’animation pour des groupes jusque 150 personnes.

barbaraBarbara, improvisatrice depuis 2013, 50 heures en animation et 300 heures d’improvisation, groupes de 12 personnes en moyenne.

Image1 1 intervenant invité pour partager une bonne pratique qui permet de garder son équilibre de vie au quotidien.

 

Le lieu

img_98761Entre Bastille et Gare de Lyon, un véritable atelier niché au creux d’une allée paisible. Accueillant et décalé vous y travaillerez dans une atmosphère éco-conçue alliant le confort des nouvelles technologies, l’atmosphère de la terre des briques crues et de l’inspiration d’une décoration bohème.

Valeur de la soirée

25 €

Le prix ne doit pas être un frein à votre venue, et nous pouvons nous arranger en terme de contrepartie 🙂 Ce montant représente tout notre travail d’études, expérimentations et investissements personnels pour répondre au mieux à votre équilibre au quotidien !

Si vous venez à 2, nous vous proposons un tarif à 20€ par personne 🙂

Pour en savoir plus

Nous avons écrit cet article pour décrire cet atelier pour que vous puissiez le faire de votre côté. Vous pourrez nous l’envoyer sur l’adresse contact@wavemeup.fr une fois réalisé pour que nous puissions en discuter. Si vous êtes intéressés par notre offre de weekends prolongés sur 3 jours, c’est par ici !

Pour rester au courant du prochain atelier