Atelier sur le chemin de ton équilibre de vie :)

Cet atelier est pour toi si tu te dis

J’aimerais sortir de mon quotidien parisien le temps d’une soirée. Je sens la nécessité de passer un moment de connexion à moi, guidé avec bienveillance. J’ai envie de rigoler aux éclats et me sentir vivant.e !

Les objectifs de cet atelier

  • Te permettre de prendre du temps pour toi
  • Te faire repartir avec des actions concrètes
  • Vivre un moment décontracté et ressourçant en lâchant prise sur ton quotidien

Notre proposition

Pour 10 à 15 participants, dans une salle pour tenir en cercle tout en pouvant se déplacer librement. Notre philosophie relie l’alimentation, le physique, les relations et la sphère professionnelle et nous te montrerons comment nous arrivons à tendre vers un équilibre dynamique sans se prendre la tête 🙂

Tu repartiras plein.e d’énergie avec au moins une action pour améliorer ton quotidien et te sentir mieux.

  • 19h-19h30 buffet partage – découvre ton voisin
  • 19h30-20h15 Expérimente les 4 énergies
  • 20h15-21h Partage collectif de tes petits plaisirs et bonnes pratiques
  • 21h-22h Ecoute collective & active sur ton équilibre de vie au quotidien

Les intervenants

guillaumeGuillaume, animateur en gestion de projet et management d’équipe depuis 2014, 200 heures d’animation pour des groupes jusque 150 personnes.

barbaraBarbara, improvisatrice depuis 2013, 50 heures en animation et 300 heures d’improvisation, groupes de 12 personnes en moyenne.

 

Le lieu

img_98761Entre Bastille et Gare de Lyon, un véritable atelier niché au creux d’une allée paisible. Accueillant et décalé vous y travaillerez dans une atmosphère éco-conçue alliant le confort des nouvelles technologies, l’atmosphère de la terre des briques crues et de l’inspiration d’une décoration bohème.

Valeur de la soirée

20 à 35 €

Le prix ne doit pas être un frein à votre venue, et nous pouvons nous arranger en terme de contrepartie 🙂 Ce montant représente tout notre travail d’études, expérimentations et investissements personnels pour répondre au mieux à votre équilibre au quotidien !

Si vous venez à 2, nous vous proposons un tarif à 20€ par personne 🙂

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