Équilibre et organises tes journées en 4 étapes
Afin de trouver ton équilibre, je t’invite à te poser quelques questions : Tu as une vie personnelle et/ou professionnelle riche et occupée ? Tu as accumulé de nombreux engagements…
Trouver ses résolutions pour un beau départ !
Vous connaissez la croyance : « les résolutions de toute façon on ne les tient jamais » ? A l’heure où les neurosciences aident à mieux comprendre comment fonctionnent nos habitudes, et où le…
Notre quotidien aux 4 énergies
l’Energie, ou “force en action” selon le grec ἐνέργεια, est un mot connu de tous et pourtant tellement abstrait ! Ce qui nous passionne chez Wave Me Up, c’est cette “force…