Organise et équilibre tes journées en 4 étapes
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Tu as une vie personnelle et/ou professionnelle riche et occupée ? Tu as accumulé de nombreux engagements ? Tes efforts sont ils reconnus à leur juste valeur ? Tu as…
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10 minutes pour savoir comment cultiver des relations pérennes et épanouissantes
Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de très bien t’entendre avec une personne, puis du jour au lendemain ne plus la supporter ? Ou au contraire tu ne pouvais pas encadrer une…
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4 clés pour être un manager équilibré de soi et des autres
Posons le cadre Clé de voûte de toute organisation, le manager doit piloter des individus avec des ressources limitées vers un objectif de performance. Comment faire pour dynamiser tout en…
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Trouver ses résolutions pour un beau départ !
Vous connaissez la croyance : « les résolutions de toute façon on ne les tient jamais » ? A l’heure où les neurosciences aident à mieux comprendre comment fonctionne nos habitudes, et où le…
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Souder un groupe par la vague des 4 énergies
La vague est une onde, qui se caractérise par une amplitude et une longueur d’onde. Lorsque l’on travaille en équipe, ce sont plusieurs ondes qui interagissent sur le même plan.…
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L’improvisation et le bien-être ? Une philosophie de vie
Quel lien entre improvisation et bien-être ? Il peut paraître évident pour certains, obscurs pour d’autres et pour moi, improvisatrice, improvisation et bien-être sont synonymes. Aujourd’hui j’écris mon premier article qui…
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Notre quotidien aux 4 énergies
l’Energie, ou “force en action” selon le grec ἐνέργεια, est un mot connu de tous et pourtant tellement abstrait ! Ce qui nous passionne chez Wave Me Up, c’est cette “force…
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